Lesrooster

Locaties:

Praktijk de lotus, Oesterzwam 4
De Tuyter, Raadhuisplein 2
Rudolf Steiner, Memlingstraat 2

Twee proeflessen voor € 12,50 is altijd mogelijk. Wanneer een les vol is plaats ik u graag op de wachtlijst zodat u zo spoedig mogelijk kan beginnen. U kunt altijd losse lessen yoga of mindfulness volgen. Een losse les kost €12,50, als je direct 15 lessen afneemt tot de kerst dan betaal je 13 lessen.
Voor alle yoga, meditatie en mindfulness lessen is een maximum van 6 deelnemers i.v.m. corona. Graag alleen deelnemen als u geen klachten heeft. Aanmelden via app Teamy.
Voor informatie over vakanties informeer bij Praktijk de Lotus.

Als u het contactformulier invult, neem ik zo snel mogelijk contact met u op.

Yoga en mindfulness 2021:

Dag	Tijdstip	Aantal lessen	Docent	Plaats	Kosten
Di	19.30 - 21.00	15 lessen (vol)	Marieke	Praktijk de Lotus	€12,50 per les (2 lessen gratis bij vast abonnement)
Wo	19.30 - 21.00	15 lessen mindfulness	Marieke	Praktijk de Lotus	€12,50 (idem)
Do	9.00 - 10.30	15 lessen	Marieke	Praktijk de Lotus	€12,50 (idem)
Do	10.45 - 12.15	15 lessen	Marieke	Praktijk de Lotus	€12,50 (idem)
Do	19.30 - 21.00	15 lessen (vol)	Marieke	Praktijk de Lotus	€12,50 (idem)

Restorative yoga 2021:

Workshops :

Dag	Tijdstip	Docent	Plaats	Kosten	Informatie
zo 5 sept	10.00 - 14.00	Marieke	Praktijk de Lotus	€50, incl. materialen	Thema: Hundertwasser. yoga en schilderen.
8,9,10 okt	19.30 -22.00 zondag 15.30 - 18.00	Marieke	Praktijk de Lotus	€25,-	diepe ontspanning met klankbad
zo 17 okt	10.00-12.30	Marieke	Praktijk de Lotus	€25,-	Thema: herfst, geef je immuunsysteem een boost.
zo 19 dec	10.00 - 15.30	Marieke	Praktijk de Lotus	€ 50 incl. materialen	Thema: nine star ki, yoga, meditatie en schilderen over elementen en uitleg over jouw 3 elementen.
zo 2 jan	15.30 - 18.00	Marieke	Praktijk de Lotus	€25	Thema: Terugblikken en vooruitblikken, klankreis en stilte meditatie.

Sova-training (sociale vaardigheden):

Dag	Tijdstip	Aantal lessen	Docent	Plaats	Kosten
Ma	16.30 - 18.00	10 lessen tot jan 2021 (vol)	Marieke en Bea	De Tuyter	Gratis via Krimpen Wijzer